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トップページ > メンタルヘルス > 2014年02月27日 > JLwaVQ6K

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優しい名無しさん
●●○デパススレッドVer.100○●●
鬱で休職している人・退職した人 57
鬱でも必死に会社に行ってる人322
うつ病で療養中の過ごし方 107日目
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その39
【抑うつ】うつ病は治るの?治った人29【鬱病】

書き込みレス一覧

●●○デパススレッドVer.100○●●
278 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 21:47:54.36 ID:JLwaVQ6K
個人的経験としては、デパスの3錠や5錠ではトリップ感・酩酊感はまったくなかった
アルコールとの同時摂取は一応禁忌なんでやったことない

モラリストみたいなことをいう気はあまりないが、
出来れば娯楽使用の話は場所を変えてもらいたいというのが本音

こちらはマジで病気で苦しんでるんで…
鬱で休職している人・退職した人 57
144 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 21:59:03.25 ID:JLwaVQ6K
>>135
「自己都合と会社都合じゃ使える制度が違ってくるので、自己都合退社はしません」
とかぶっちゃけて開き直るとか
会社が辞めさせにかかったら最終的にはやめざるをえないだろうが
ごねて取れるものは取ろうぜ
鬱でも必死に会社に行ってる人322
558 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 22:20:53.02 ID:JLwaVQ6K
>>518
医学的にうつ病の診断が出ているのか、それとも仕事術のレベルの話なのか?
あまり健康的な感じはしないが、うつ病ってほどでもない気がする

サボりぐせを直したいという話なら、毎日・毎週のノルマを自主設定して
ノルマを達成したら自分にご褒美とか、そういう感じかなあ
todoの付箋とかチェックリストを作って、一つ終わるごとに消していくとか
そんなんでもそれなりの達成感はあるよ

社内調整がうまくできないのは、俺も得意ではないけど、これなんかどうだろう
仕事が出来る人はこういうエグいテクを使いこなしているんだろうなあ、と思う

http://itpro.nikkeibp.co.jp/bn/mokuji.jsp?TOP_ID=230681&MAXCNT=20&OFFSET=180

あと、以前より明らかに能力(記憶力・判断力)が低下していると思えるなら
やっぱり一度診察を受けたほうがいいかもね

>>545
不義理をすることになるが、病気は仕方ない。診断書を出して3月は休もう。
週1〜2回は出社するとか、退職後も引き継ぎの質問は受け付けると約束するとか
そのへんで何とか勘弁してもらう手だと思う
うつ病で療養中の過ごし方 107日目
434 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 22:30:35.56 ID:JLwaVQ6K
・薬は切らさないようにしている

・医者が忙しいのはわかっているので、長話はしないように気をつけている
疑問は、一旦帰ってネットで情報収集して、気になることを整理してから
次回の診察で確認するようにしている
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その39
95 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 22:34:07.40 ID:JLwaVQ6K
減薬一週間目でちょっと欝いのはまあ仕方ないとして
離脱症状に胸焼けなんかあったっけ?
【抑うつ】うつ病は治るの?治った人29【鬱病】
836 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 22:39:04.02 ID:JLwaVQ6K
気分安定薬を飲んでだいたい落ち着いているなら
病気をコントロール出来ているということだと思うが
●●○デパススレッドVer.100○●●
281 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 22:46:09.36 ID:JLwaVQ6K
>>280
一日3mgはこえてないのでODではない、と日記には書くことにしている
鬱で休職している人・退職した人 57
148 :優しい名無しさん[sage]:2014/02/27(木) 22:50:33.81 ID:JLwaVQ6K
>>147
医師の許可が出ない限り、復職してはいけません


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