- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 14:08:46.63 ID:PM73Eu+D - 砂糖が太るとは思わんができるだけ食べないようにしてる
サツマイモとか甘くて美味しいけどまぁまぁ高いから
最近はカボチャにハマってるわ
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 14:40:36.22 ID:PM73Eu+D - ダイエット云々ではあまり砂糖だからどうこうってことはないだろうな
美味しくて食べすぎてしまうからダメ程度なんかな
もしかしたらほかに理由があるのかもしれないが気にするほどの理由じゃないだろう
俺は糖尿病とかの話聞いてから極力取らないようにしてるわ
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 15:27:57.19 ID:PM73Eu+D - GI値なんか高いと言われるものは一気食いするから血糖値が爆上がりするのであって
少量づつ食べればあんまり気にしないでいいよ
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 15:37:49.31 ID:PM73Eu+D - 知識不足のくせに煽ってくんなよ
痩せてるけど仕事で疲れてエナジードリンクとか常飲して糖尿病になるなんて奴は全然いんだよ
俺はコーヒーで3、40gぐらいだったけど日に日に増えてるし別に我慢できるなって思ったから飲まないようにしただけ
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 15:48:51.13 ID:PM73Eu+D - 規格外のバカは理解力ないから話ができないな
お前の今日のレス全部否定的な絡みが多いところを見ると
世の中に嫌われてる人間性が垣間見えてこういうとこで発散するしかないんだろう
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 21:08:52.63 ID:PM73Eu+D - >>905
俺は物干し竿としても使ってるよ
洗うものが増えた時のサブの物干し竿って感じではあるけど
別に毎回どかして使うのもそんなに苦ではないと思うよ
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 21:25:45.68 ID:PM73Eu+D - このスレで筋トレこそダイエットに必要なものだーって連呼してるやつがいるからだろ
食事が土台でありほぼ全てってのは正しい
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 21:32:30.39 ID:PM73Eu+D - >>920
そういう習性のあるやつはそうすればいい
俺は別に苦じゃないし長く継続できてる
個人によって違うし目的は達成できてるのにそっちに合わせる意味ある？
実際に物干し竿運用もできてる人はいるっていうレスをしたまでだけど
|
- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 23人目
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2026/05/22(金) 21:39:31.62 ID:PM73Eu+D - 機会を奪うなよ
続けられる可能性は0じゃないんだし家に置いときさえすれば
忘れたことにまたやりたくなるかもしれない
続かなかったとしても損失なんてたかが数千円
どうせ続けられないとかネガティブな言葉をかけるのは意味はわからんな
そもそも筋トレや懸垂自体続かない人は多いものだ
|